La actual situación de confinamiento debido a la rápida expansión del virus Covid-19 supone un desafío para nuestra salud, no sólo física, sino también mental. Son muchos los factores que afectan a ella: el cambio brusco de hábitos, la sensación de pérdida de libertad, el miedo al contagio, la incertidumbre de cuándo acabará esta situación, etc. Factores que se agravan si se convive con menores. Por ello, nuestra compañera Olalla García, psicóloga clínica con número de colegiada AN08993, ha elaborado un listado con algunas ideas que pueden ayudar a las familias con menores a superar esta situación de la mejor manera posible.